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ौन के पवित्र आश्रय में सौंदर्य जीवंत हो उठता है। मौन के उस निर्मल सौंदर्य की वेदी पर विनम्रता जीवन के साथ सहजता से खेलती है। और जब विनम्रता में एक आंतरिक लय उत्पन्न होती है, तब उसके प्रकाश में निर्दोषिता स्वयं को प्रकट करने लगती है।
Explore the subtle distinction between mechanical Japa and heartfelt Sumiran, guiding the mind effortlessly into deep meditation (Dhyana).
पतंजलि योगसूत्र एवं श्रीमद्भगवद्गीता के आलोक में प्रत्याहार (इन्द्रिय-प्रत्याहार) की गूढ़ व्याख्या, बहिर्मुखी मन को अन्तर्मुखी बनाने की वैज्ञानिक प्रक्रिया, प्राणायाम की सहायक भूमिका एवं पञ्चेन्द्रियों के विषय-निरोध का व्यावहारिक विवेचन।